El enfoque que voy a proponer es el de la hipnosis como un recurso para asistir en alcanzar ciertos estados mentales, emocionales y sensoriales valiendose de la ayuda de alguien que tome el rol de hipnotizadorx. La persona que será hipnotizada tendrá una charla previa sobre estados que le interese alcanzar y se pactaran posibles inducciones y sugestiones para intentar alcanzarlo, luego se pasará a la acción y finalmente se charlará sobre como se vivió el proceso.
La idea es usar el trance hipnótico para lograr atenuar inhibiciones, creencias limitantes, dispersión mental al mismo tiempo que potenciamos imaginacion, sensorialidad, confianza, soltura, memoria y demas capacidades o estados que nos puedan interesar.
Cuando queremos ir a un lugar usamos recursos de orientacion y diagnostico, como el GPS o nuestros propios sentidos, para identificar si llegamos o no al lugar que queriamos. De la misma manera para evitar probar cosas a ciegas sin entender mucho si nos estamos acercando a algo que nos interesa o no puede ser util inspirarnos en tests estandarizados de hipnosis y variables relacionadas al mismo, como el nivel de sugestibilidad, la capacidad de imaginación, identificación de estados alterados y demás.
Inspirarnos en estas preguntas y ejercicios puede ayudar a desarrollar claridad sobre que queremos lograr y como identificar si los alcanzamos o no.
En esta carpeta se pueden encontrar algunos ejemplos.
Evocación/control sensorial
Evocación/control de estados mentales
Evocación/control emocional
Diapositivas de las juntadas
Bibliografia opcional
Zonas Histeriogénicas, 1881 por Jean Martin Charcot